팡포스트 건강·음식·생활 정보
여름 여행 짐 싸는 법, 더위와 장마에 대비한 준비물 정리
집에서 빙수와 아이스크림 만들기, 여름 홈 디저트 요령
여름 운동 안전하게 하는 법, 더위 속 운동 강도와 수분 관리
여름 화장 무너짐 막는 법, 땀과 유분에도 오래가는 메이크업
물놀이 후 귀가 먹먹하고 아픈 이유, 여름 외이도염 예방과 관리
물놀이 뒤 귀 먹먹함과 통증의 원인, 안전한 물기 제거법, 면봉을 피해야 하는 이유와 이비인후과 진료가 필요한 신호를 정리합니다.
여름 자전거와 킥보드 안전, 더위와 빗길 주행 요령
여름 자전거와 전동킥보드 이용 전 점검, 더위·빗길·야간 주행 요령, 개인형 이동장치의 현행 기본 규정을 정리합니다.
여름에 물 얼마나 마셔야 할까, 수분 섭취와 전해질 관리법
더운 날 물을 얼마나 마실지, 커피와 전해질 음료는 어떻게 볼지, 탈수와 과다 섭취의 주의 신호까지 근거 중심으로 정리합니다.
