여름 물놀이는 장소와 날씨, 관리 인력의 유무에 따라 위험도가 크게 달라집니다. 출발 전에 몇 가지 기본 정보를 확인하고, 현장에서는 안전요원과...
여름에 머리가 아프다고 해서 모두 같은 원인은 아닙니다. 더위와 수분 손실, 수면·식사 패턴의 변화, 화면을 오래 보는 생활, 평소 있던 편두통...
여름에는 땀, 열, 젖은 옷, 마스크나 헬멧처럼 피부에 닿는 장비가 겹치기 쉽습니다. 이런 조건은 여드름이 있는 피부를 자극할 수 있지만, 모든...